리프팅 동안 얼굴 비법! 주름 걱정 없는 피부 관리 “꿀팁” 방법
나이가 들수록 주름은 깊어지고, 피부 탄력은 점점 떨어지며, 얼굴빛마저 칙칙해지는 것을 느끼게 됩니다. 하지만 올바른 관리만 한다면 나이보다 훨씬 어려 보이는 동안 얼굴을 유지할 수 있습니다. 지금부터 주름과 탄력 저하, 칙칙함을 한 번에 잡는 리프팅 동안 비법을 소개합니다.
✅ 첫째, 하루 5분 얼굴 리프팅 마사지 실천하기
피부 속 탄력을 높이기 위해서는 매일 꾸준한 얼굴 마사지가 필요합니다.
방법
세안 후 피부에 크림이나 오일을 바르고 시작합니다.
턱선부터 귀 방향으로, 광대에서 관자놀이 방향으로 부드럽게 쓸어 올립니다.
이마는 가운데에서 바깥쪽으로 지그시 눌러주며 마사지합니다.
하루에 단 5분 투자로 처진 피부 라인을 자연스럽게 리프팅할 수 있습니다.
✅ 둘째, 콜라겐과 항산화 영양소 섭취로 피부 속부터 관리하기
방법
하루 한 번 저분자 콜라겐 보충제를 꾸준히 섭취합니다.
비타민 C, 비타민 E 같은 항산화 영양소를 함께 섭취하면 콜라겐 흡수율을 높일 수 있습니다.
토마토, 블루베리, 아보카도 같은 항산화 식품도 자주 섭취하세요.
✅ 셋째, 주 2회 각질 제거로 칙칙한 피부톤 밝히기
방법
부드러운 스크럽 제품이나 필링 젤로 주 2회 각질 제거를 합니다.
각질 제거 후에는 반드시 보습 팩으로 피부를 진정시켜 주세요.
꾸준히 관리하면 맑고 투명한 피부 톤을 유지할 수 있습니다.
동안 얼굴은 특별한 비결이 아닙니다. 오늘부터 꾸준히 실천하면, 주름 없는 탄력 있고 생기 넘치는 피부로 거듭날 수 있습니다.
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